Tai Chi im Tao Institut in Dortmund-Brackel

Die ideale Vorbereitung auf die regulären Tai Chi- und Qigong Stunden ist die Teilnahme an einem Tai Chi und Qigong Grundlagen-Seminar für Anfänger am Sonntag, 30.03.2025, von 10-14 Uhr. In einem 4-stündigen Seminar (Die Termine findest Du weiter unten) werden Dir die wichtigsten Taiji  und Qigong Übungen für eine erfolgreiche  Übungspraxis vermittelt. Anschließend kannst Du mit dem Erwerb einer 10er-Karte in die Qigong-Kurse und Taiji Qigong Kurse in Dortmund – Brackel einsteigen.

Die Tai Chi -Kurse finden auch in den Schulferien statt.

Eine regelmäßige Taiji und Qigong -Übungspraxis:

beruhigt den Geist und baut Stress ab.

stärkt die Selbstheilungskräfte.

vitalisiert die inneren Organe.

löst Blockaden in den Gefäßen.

kräftigt Muskeln, Knochen und Sehnen.

erhält die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke.

Die Grundlagen-Seminare sind die Voraussetzung für den Einstieg in die entsprechenden Abendkurse im TAO Institut. Nach dem Grundlagen-Seminar kannst du mit dem Erwerb einer 10er-Karte direkt in die entsprechenden Qigong-, Taiji- oder Yoga-Kurse einsteigen. Die 10er-Karte kostet 175,00 Euro, ist drei Monate gültig und ermöglicht dir die Teilnahme an insgesamt 10 Kurseinheiten.  ^{( https://www.taoinstitut.de}.)